CARRERAS DE MONTAÑA Y PERDER LA FORMA #TRAILVIERNES-107 CON ANA AZPI

El entrenamiento trail running nunca es fácil. A menudo, es como subir un canchal de piedra suelta, donde damos dos pasos adelante, solo para resbalar un paso atrás. Y ya, cuando se nos viene encima el verano con sus feroces olas de calor y las tentaciones irresistibles, de las fiestas patronales al chiringuito asesino, pues….

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TRAIL VIERNES 107  Verano

No es verano si no te echas a perder,

 si todos tus entrenamientos no se van al carajo,

es que no lo estás haciendo bien