Técnicas descenso en barro para carreras de montaña, por Ana Azpi.

El entrenamiento para carreras de montaña puede ser complejo, pero casi nunca aburrido. Menos aun, visto por los pinceles de nuestra  Ana Azpi, que aprovecha su experiencia como farolillo rojo en la reciente Zegama Aizkorri 2016 para ilustrarnos sobre el descenso en barro.

Una semana más, nos arranca una sonrisa este #Trailviernes. Si quieres echarte alguna sonrisa más, sígue a Azpi en su página personal facebook/TrailViernes.

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#TRAILVIERNES 47:  TÉCNICAS DESCENSO EN BARRO.

Existen múltiples formas de bajar en barro, aquí un pequeño resumen de las más comunes:

Tenemos el bajar de culo, bajar cuesta abajo y sin frenos, esa clásica croqueta, 

incluso podemos perder la forma humana y acabar cual Chewbacca.

O mi favorita...Caer a tumba abierta y sea lo que Dios quiera.